자기계발: 독서 습관 만들기, 하루 10분이 변화의 시작
하루 10분, 독서 습관이 만든 인생의 변화! 실전 팁, 후기, 과학적 근거와 실천법까지, 누구나 따라할 수 있는 자기계발 성공 가이드.
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성공한 사람들의 공통된 아침 습관 6가지를 분석해 하루의 질을 바꾸는 실전 가이드를 제공합니다. 명상, 운동, 계획, 독서까지 완벽 루틴 제시.